Yoga

Hướng dẫn chọn kích thước Áo, Quần Yoga, Aerobic (TT Áo Thun Yoga – Yoga Tại Nhà)

– Áo có cổ: Size                              S                M                L                XL                XXL Cân nặng (kg)           …

Read More »

Yoga hạnh phúc là gì? ở đâu? và tại sao?

Bạn có khỏe mạnh không? Bạn có hưởng thụ đầy đủ sự thăng bằng về tinh thần và trí óc không? Nếu có, bạn phải là người sung sướng. Nhưng thực sự, bao nhiêu người có thể trả lời:  có, không hạn chế ? “Hạnh-phúc…” một tiếng rất thông thường, một sự kiện rất lớn lao mà loài người hình …

Read More »

Hướng dẫn chọn giáo viên Yoga tại nhà – Trung Tâm Yoga Tại Nhà

Lĩnh vực, ngành nghề nào cũng cần có những yêu cầu nhất định để mang lại hiệu quả công việc cao nhất. Và nghề giảng dạy Yoga cũng không ngoại lệ. Một giảng viên Yoga cần phải hội tụ đủ kiến thức không chỉ về Yoga mà còn phải về sư phạm, sức khỏe và dinh dưỡng. Chính vì thế, …

Read More »

 THẾ YOGA NẰM CHẾT GIẢ – SỰ NỚI DÃN HAY BUÔNG LƠI TOÀN DIỆN  

TẠI SAO BẠN LẠI CẦN PHẢI GIẢ CHẾT? Chiều về đến nhà đã mệt nhoài bạn tưởng là không tài nào có thể đến một nơi hò hẹn hay đi ăn tối nữa. Trong ngày hôm ấy, nếu bạn muốn tìm lại sức khỏe hình như đã bỏ rơi bạn thì bạn hãy thực hành mười phút nới dãn hay …

Read More »

Thiền là gì? Tổng hợp các phương pháp Thiền (Yoga, Tôn Giáo, Năng Lượng…)

Thiền là gì? Đây là câu hỏi mà rất nhiều người quan tâm nhưng không mấy ai có thể giải thích rõ. Bởi “Thiền” nói chung là một khái niệm quá rộng lớn, nội hàm của nó tùy thuộc vào việc người lý giải đang đứng trên góc độ nào: tôn giáo, triết học, Yoga, v.v. Bài viết này đề …

Read More »

Giáo viên, HLV dạy lớp nhảy Ấn Độ, Bollywood, Zumba, Freestyle, Indian, Western, Sexy, Classical, Yoga Dance

Chuyên cung cấp Giáo viên, HLV dạy nhảy Ấn Độ cho các Trung Tâm Thể Thao, Công Ty tại HCM và HN…      *Trung Tâm của bạn đang tìm 1 giáo viên dạy nhảy Ấn Độ chuyên nghiệp? Công ty bạn đang tìm 1 giáo viên Ấn Độ dạy khiêu vũ để giải phóng stress cho nhân viên… Hãy liên …

Read More »

Doing Yoga with Personal Yoga Instructor in HCM, Ha Noi, Da Nang, Nha Trang…

*Doing Yoga at home with experienced, qualified Personal Instructor (Vietnamese, Indian… – English speaking) , reasonable fee in HCM, Ha Noi, Da Nang… Providing Yoga Teachers for home, company… in Vietnam.      *”Home Yoga Center” with professional, friendly trainers, surely offering to you and your family (company) all the best of  Yoga class. Hotline: 0988806796 – 01204751835. What is …

Read More »

Tập Yoga hỗ trợ chữa bệnh đau dạ dày, rối loạn tiêu hóa, bao tử yếu

Đau dạ dày là căn bệnh gặp vấn đề về rối loạn chức năng tiêu hóa, và ngày càng được trẻ hóa, đặc biệt bệnh thường xuất hiện ở những người uống nhiều bia rượu, làm việc căng thẳng, thức khuya, ăn uống không đúng giờ giấc…Đau dạ dày khiến cho người bệnh luôn phải chịu đựng những cơn đau …

Read More »

Yoga hỗ trợ chữa trị bệnh tiểu đường

Hiện nay, bệnh tiểu đường ngày càng phổ biến, số người mắc bệnh ngày càng gia tăng. Theo nghiên cứu cho thấy bệnh tiểu đường thường xuất hiện ở những người bị béo phì, thường ngồi làm việc nhiều, uống nhiều rượu bia, ăn nhiều chất béo, người cao tuổi hoặc một số người bị di truyền từ cha mẹ. …

Read More »

Tập Yoga để hỗ trợ chữa bệnh hiệu quả

Yoga xuất hiện từ thời trung cổ từ cách đây rất lâu trong lịch sử loài người. Yoga là tập hợp các động tác kết nối với việc hít thở hiệu quả, tạo ra sự hòa hợp giữa thể chất và tinh thần, giúp giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe. Các chuyên gia trên thế giới khuyến cáo …

Read More »