Home / Tag Archives: asanas là gì

Tag Archives: asanas là gì

Asana là gì? Tìm hiểu về các Asana trong Yoga

Thuật ngữ “Yoga” là một khái niệm rộng lớn, bao hàm toàn bộ phương thức sống, mà các tư thế Yoga là một phần trong số đó. Tư thế Yoga, trong tiếng Phạn được gọi là Asana. Asana có nghĩa là tư thế tạo cho người tập một cảm giác thoải mái về thể xác và một tâm trí điềm …

Read More »