Home / Yoga (page 3)

Yoga

Yoga hạnh phúc là gì? ở đâu? và tại sao?

Bạn có khỏe mạnh không? Bạn có hưởng thụ đầy đủ sự thăng bằng về tinh thần và trí óc không? Nếu có, bạn phải là người sung sướng. Nhưng thực sự, bao nhiêu người có thể trả lời:  có, không hạn chế ? “Hạnh-phúc…” một tiếng rất thông thường, một sự kiện rất lớn lao mà loài người hình …

Read More »

Làm sao để tìm được một giáo viên Yoga phù hợp cho bản thân?

YOGA đang ngày càng trở nên phổ biến đối với mọi người. Rất nhiều những trung tâm YOGA đã, đang và sắp được mở ra nhằm đáp ứng đủ nhu cầu của người tập. Khi quyết định tập Yoga bạn nên dành thời gian nghiên cứu một chút. Có nhiều lớp Yoga trong các phòng tập, và có lẽ bạn …

Read More »

Chuỗi 5 tư thế Yoga bạn có thể tập ngay tại bàn làm việc

Các tư thế yoga này được chọn lựa phù hợp cho việc luyện Yoga ngay tại bàn làm việc của các chị em phụ nữ. Việc tập các tư thế Yoga ngay tại bàn làm việc là việc các chị em đều mong muốn bản thân có thể tự thực hành được. Thực sự, việc này không có gì khó. Một …

Read More »

Giáo viên, huấn luyện viên Yoga bà bầu giỏi dạy tại nhà

Hotline: 0933966998 / 0971525048 Mang thai là hành trình đầy ý nghĩa trong cuộc sống người phụ nữ. Hành trình mà bạn và sinh mệnh bé nhỏ trong bụng mình là một. Hành trình bạn đặt cái tôi vị kỷ sang một bên và thực hành tình yêu thương vô hạn đối với thiên thần bé bỏng – cũng là đối …

Read More »

Bài tập Yoga cho ánh mắt tự nhiên và sinh động

Một số tư thế/ bài tập Yoga có tác dụng rõ rệt trong việc cải thiện chức năng của các bộ phận khác nhau trong cơ thể. Bài viết dưới đây giới thiệu với các bạn một loạt bài tập Yoga dành cho mắt nhằm cải thiện chức năng của mắt và giúp bạn vượt qua các vấn đề liên …

Read More »

Người đẹp châu Á sở hữu body hoàn hảo nhờ tập Yoga mỗi ngày.

Mỹ nhân Michelle Lou Lan sở hữu một cơ thể tuyệt đẹp bằng việc đều đặn luyện tập yoga hằng ngày. Cô gái người Mỹ gốc Trung Quốc Michelle Lou Lan là một giáo viên yoga hiện đại. Cô đến với bộ môn Yoga từ sau một tai nạn khá nặng trong năm 2006 khi còn là một biên đạo múa. …

Read More »

Các câu hỏi trắc nghiệm Yoga cơ bản

Người tập Yoga được gọi là gì? Yogin Yogi hoặc Yogini a và b Người nam luyện Yoga được gọi là gì? Yogin Hành giả a và b Người nữ luyện Yoga được gọi là gì? Nữ hành giả Yogin a và b Tác dụng của thế máy bay nghiêng cánh? Giúp kéo dãn toàn bộ phần lưng, Tăng cường …

Read More »

Hãy mang Yoga tới công ty, doanh nghiệp của bạn

Bạn muốn năng suất làm việc của nhân viên cao hơn? Bạn muốn nhân viên phát huy tiềm năng sáng tạo hơn? Bạn muốn nhân viên tràn đầy năng lượng, và có cuộc sống hạnh phúc hơn? Bất cứ  ông chủ nào cũng cần hiểu một điều giản dị và thầm lặng – nhưng là điều cốt tử cho sự …

Read More »

Lời khuyên cần thiết khi tập Yoga cho bà bầu

YOGA cho bà bầu là phương pháp giúp cho thai phụ và thai nhi có sự phát triển tốt nhất về thể chất và tinh thần và còn giúp cho bà bầu vượt cạn một cách dễ dàng, nhanh chóng. Trong các lớp học YOGA dành riêng cho bà bầu, các giáo viên sẽ tư vấn giúp bà bầu mang …

Read More »

Tự học thiền định cho Doanh Nhân

Chào mừng các bạn đến với Chương trình Tự học Thiền dành cho Doanh nhân, dân văn phòng và người bận rộn. Thiền định cho Tâm trí một sự nghỉ ngơi nhẹ nhàng trong trạng thái không còn suy nghĩ nhưng vẫn tỉnh thức bằng cách quan sát hơi thở. Thiền định rất đơn giản và dễ dàng, ai cũng …

Read More »