Home / Yoga

Yoga

Lời khuyên cần thiết khi tập Yoga cho bà bầu

YOGA cho bà bầu là phương pháp giúp cho thai phụ và thai nhi có sự phát triển tốt nhất về thể chất và tinh thần và còn giúp cho bà bầu vượt cạn một cách dễ dàng, nhanh chóng. Trong các lớp học YOGA dành riêng cho bà bầu, các giáo viên sẽ tư vấn giúp bà bầu mang …

Read More »

Giáo viên, HLV dạy lớp nhảy Ấn Độ, Bollywood, Zumba, Freestyle, Indian, Western, Sexy, Classical, Yoga Dance

Chuyên cung cấp Giáo viên, HLV dạy nhảy Ấn Độ cho các Trung Tâm Thể Thao, Công Ty tại HCM và HN…      *Trung Tâm của bạn đang tìm 1 giáo viên dạy nhảy Ấn Độ chuyên nghiệp? Công ty bạn đang tìm 1 giáo viên Ấn Độ dạy khiêu vũ để giải phóng stress cho nhân viên… Hãy liên …

Read More »

YOGA có nghĩa là sự thực hành và tự trải nghiệm

Khi bạn đến với Yoga, bạn sẽ cảm nhận được nó dễ dàng như đọc một cuốn tiểu thuyết. Bạn không cần phải đi sâu vào chi tiết trong một môn phái huyền bí nào đó để thực hành các nghi thức kỳ dị. Tấm ván đóng đinh của các tu sĩ khổ hạnh sẽ không thay thế chiếc nệm …

Read More »

Trẻ em cũng cần tập Yoga như người lớn

Các trung tâm dạy Yoga cho trẻ em hiện nay mọc lên như nấm. Điều này chứng tỏ các bậc phụ huynh đang có xu hướng lựa chọn Yoga làm môn rèn luyện thể chất và tinh thần cho con họ ngày càng nhiều. Vậy Yoga đã mang lại những lợi ích gì cho sự phát triển toàn diện của …

Read More »

Luyện Tập Yoga hỗ trợ điều trị bệnh Gout (Gút)

Gout là một dạng viêm khớp gây ra bởi sự tích tụ của các tinh thể axit uric trong khớp. Một khi các tinh thể hình thành, khớp xương sẽ ửng đỏ, sưng tấy và đau đớn vô cùng. Bất cứ ai từng trải qua một cuộc tấn công của bệnh gout sẽ thấy rằng cần phải thiết lập những …

Read More »

Yoga có thể giảm cân không? 5 câu trả lời của các chuyên gia

Mỗi tuần, tạp chí My Health News Daily lại phỏng vấn các chuyên gia về các vấn đề sức khỏe. Trong tuần này, chúng tôi đặt hỏi cho các chuyên gia về bài tập thể chất và chuyên gia dinh dưỡng: Tập Yoga có thể giúp giảm cân không? Beth A. Lewis, giáo sư chuyên nghành Xã hội học tại …

Read More »

Áo thun Yoga – Hãy mang những thông điệp của Yoga đến tất cả mọi người

Chuyên thiết kế và in Áo Yoga với các thông điệp, hình ảnh…      *Trung Tâm “Áo Thun Thông Điệp” mang lại cho bạn những thông điệp thật ý nghĩa về Yoga và cuộc sống. Bạn có thông điệp gì cho Yoga trong cuộc sống này? Hãy để chúng tôi cụ thể hóa thông điệp đó trên những chiếc …

Read More »

What is Meditation? Videos Meditation

Our purpose…our idea…our mission…is to give the complete essence of yoga and the complete process of yoga to all… because before going to do anything…before going to practice anything.. you must know what you are going to do…practicing postures is not the only yoga.. we have the 7th limb in the science of yoga…Dhyana.. means meditation…so, meditation is the most …

Read More »

Tập Yoga cho dân SEO nói riêng và Digital nói chung

Ngày nay Internet ngày càng phát triển thì con người làm việc trước máy tính ngày càng nhiều. Mặc dù, giúp cho công việc của chúng ta thuận tiện và dễ dàng hơn, nhưng máy tính cũng đem đến cho chúng ta nhiều mối đe dọa cho sức khỏe đặc biệt đối với dân làm SEO nói riêng và và …

Read More »

Cách hít thở Yoga dành cho bà bầu để giảm đau khi sinh

Sinh nở, không phải là một vấn đề, mà là một sự trải nghiệm. Bà mẹ hãy trải nghiệm việc sinh nở một cách chủ động bằng cách luyện tập các bài tập hít thở Yoga để chuẩn bị cho việc sinh nở. 4 tháng cuối thời gian mang thai là lúc hợp lý nhất để luyện tập các phương …

Read More »