Home / Yoga

Yoga

Yoga giúp người già sống vui khỏe

Với nhiều người già, tuổi tác khiến cho cơ thể họ lão hóa đi, sức khỏe sút kém và tinh thần cũng không còn được minh mẫn. Trong trường hợp này, một khóa Yoga dành cho người già với những tư thế, bài tập đơn giản nhẹ nhàng sẽ giúp họ có thể sống những ngày tháng xế chiều với …

Read More »

What is Ashtanga Yoga? Video Ashtanga

Most of the people are familiar with the word Ashtanga and Hatha…even in india just we call yoga with this two names only…either hatha yoga or ashtanga yoga… ashtanga means… ashta means eight… anga means limbs or parts… so, the yoga which contained eight parts in it is ashtanga…the 8 parts are yama, niyama, asana, pranayama, pratyahar, dharana, dhyana, samadhi… …

Read More »

What is Satyananda? Video Satyananda

I want to give a brief discription abiout satyananda… The name satyananda is the name of a great sage.. great master in India…who is  a diciple of shivananda..master shivananda..satyananda modified the postures and made more comfortable for practitioners….especially in the sunsalutation… in Satyananda sun-salutations there is no plank…two times downward or mountain…so, because he modified this sequence we gave his …

Read More »

What is Hatha Yoga? Videos about Hatha Yoga

Hatha yoga in this word Hatha…’Ha’ represents solar energy and ‘tha’ represents lunar energy…means sun energy, moon energy.. human body is a combination of solar and lunar energies…solar energy is the life of human beings and lunar energy is the emotions, feelings and the feel in life is lunar energy…. so, right side part of the body usually says solar …

Read More »

What is Yoga? Videos about Yoga Asanas

Namaste dear friends… We are happy to come forward with the yoga videos.. with complete description…in various levels…the main purpose to do these videos is…now a days people are busy…they are not able to go ashrams or fitness centers…especially the working people and house wives…this cd will help them in right way…since from beginning to the advance level…to practice at …

Read More »

Học Yoga tốt cho bệnh nhân ung thư

Cũng như nhiều hình thức hỗ trợ điều trị khác, một trong những lý do chính khiến bệnh nhân ung thư tìm đến Yoga là bởi vì nó khiến họ cảm thấy sức khỏe tốt hơn. Yoga giúp họ trở nên thư giãn, loại bỏ mọi căng thẳng, lo âu và tình trạng trầm cảm, khiến cho tinh thần của …

Read More »

Shop sale áo quần tập Aerobic giá cả hợp lý trên toàn quốc

Địa chỉ Shop chuyên phân phối ( sỉ và lẻ)  Áo Quần tập Aerobic nữ giá rẻ, chất lượng tốt Thời gian giao hàng nhanh chóng và thanh toán khi nhận hàng      *Với chất liệu vải 100% cotton, co giãn, thun 4 chiều, thấm hút mồ hôi rất tốt – Bộ Đồ Tập Aerobic  đảm bảo sẽ mang đến cho bạn …

Read More »

Yoga cho một cuộc sống tràn đầy cảm hứng

Khi một người lựa chọn Yoga là điều không thể thiếu cho đời mình, người đó đồng thời đã lựa chọn một cuộc sống đầy cảm hứng và sự tỉnh thức. Ngày nay, Yoga phổ biến trong xã hội đến nỗi hầu như ai cũng có biết đôi chút về nó. Với nhiều người, Yoga đơn giản là một liệu …

Read More »

Hướng dẫn chọn kích thước Áo, Quần Yoga, Aerobic (TT Áo Thun Yoga – Yoga Tại Nhà)

– Áo có cổ: Size                              S                M                L                XL                XXL Cân nặng (kg)           …

Read More »

 THẾ YOGA NẰM CHẾT GIẢ – SỰ NỚI DÃN HAY BUÔNG LƠI TOÀN DIỆN  

TẠI SAO BẠN LẠI CẦN PHẢI GIẢ CHẾT? Chiều về đến nhà đã mệt nhoài bạn tưởng là không tài nào có thể đến một nơi hò hẹn hay đi ăn tối nữa. Trong ngày hôm ấy, nếu bạn muốn tìm lại sức khỏe hình như đã bỏ rơi bạn thì bạn hãy thực hành mười phút nới dãn hay …

Read More »