Tag Archives: Yoga tại nhà

Hatha Yoga là gì? Video hướng dẫn tập Hatha Yoga (Du Già Cổ Điển) tại nhà

Trong từ này Hatha … ‘Ha’ đại diện cho năng lượng mặt trời và ‘tha’ đại diện cho năng lượng mặt trăng … có nghĩa là năng lượng mặt trời, năng lượng mặt trăng .. cơ thể con người là một sự kết hợp của năng lượng mặt trời và mặt trăng … năng lượng mặt trời là sự sống …

Read More »

Những bài tập Yoga chữa đau lưng tại nhà

Điều trị đau thắt lưng cần phải có sự kiên nhẫn trong tập luyện. Tùy vào mức độ và thời gian tổn thương, tùy vào sự luyện tập chăm chỉ của mỗi người mà hiệu quả điều trị sẽ khác nhau. Quan trọng là người bệnh cần tránh những tư thế sai có thể làm đau thắt lưng tái phát. …

Read More »

Tập Yoga tại Nhà, Công Ty với Giáo Viên (Việt Nam, Ấn Độ) trình độ cao, có bằng cấp, giàu kinh nghiệm, học phí phải chăng tại HCM, Hà Nội, Đà Nẵng, Nha Trang và trên toàn quốc.

Cung cấp Giáo Viên Dạy Yoga tại Nhà, Công Ty, Trường Học…      *Trung tâm “Yoga Tại Nhà” với đội ngũ giáo viên chuyên nghiệp, thân thiện chắc chắn sẽ mang lại cho bạn và gia đình (công ty) những buổi tập Yoga tốt nhất với học phí phải chăng. YOGA là gì? Yoga là sự hợp nhất giữa cơ thể, …

Read More »