Home / Tag Archives: lý thuyết yoga (page 2)

Tag Archives: lý thuyết yoga

Kỹ thuật thực hành Yoga (phần 1)

1.     Nêu tác dụng của bài tập cho mắt? Bài luyện tập cho mắt giúp tăng cường sự mạnh mẽ cho trí não, tăng cường thị lực và thư giãn đầu óc. 2. Tác dụng của bài tập cho cổ? Loại bỏ căng thẳng vùng cổ và lưng trên, massage cho vùng cổ và gáy, chữa các chứng …

Read More »

(P1) Các câu hỏi cơ bản về lý thuyết Yoga

Hãy nêu định nghĩa đầy đủ của Yoga ? Yoga là môn thể thao, khoa học, tâm linh, một cách sống kỉ luật, tích cực, đúng đắn và quay về với tự nhiên, bản chất vốn có của con người. Yoga xuất phát từ đâu? Yoga là một học thuyết có từ hơn sáu ngàn năm trước ở Ấn Độ. …

Read More »