Home / Tag Archives: Giáo viên Yoga tại nhà

Tag Archives: Giáo viên Yoga tại nhà

 THẾ YOGA NẰM CHẾT GIẢ – SỰ NỚI DÃN HAY BUÔNG LƠI TOÀN DIỆN  

TẠI SAO BẠN LẠI CẦN PHẢI GIẢ CHẾT? Chiều về đến nhà đã mệt nhoài bạn tưởng là không tài nào có thể đến một nơi hò hẹn hay đi ăn tối nữa. Trong ngày hôm ấy, nếu bạn muốn tìm lại sức khỏe hình như đã bỏ rơi bạn thì bạn hãy thực hành mười phút nới dãn hay …

Read More »

Làm sao để tìm được một giáo viên Yoga phù hợp cho bản thân?

YOGA đang ngày càng trở nên phổ biến đối với mọi người. Rất nhiều những trung tâm YOGA đã, đang và sắp được mở ra nhằm đáp ứng đủ nhu cầu của người tập. Khi quyết định tập Yoga bạn nên dành thời gian nghiên cứu một chút. Có nhiều lớp Yoga trong các phòng tập, và có lẽ bạn …

Read More »

Lợi ích của Yoga cho thể chất và tinh thần con người

Các lợi ích thiết thực khi tập Yoga Sức khỏe là điều mà bất kỳ ai cũng đang tìm kiếm trong cuộc này. Xã hội càng đi lên thì chúng ta càng coi trọng sức khỏe và mong muốn tạo ra sự bình an cho tâm hồn. Tập luyện Yoga ngày càng phổ biến và là sự lựa chọn của …

Read More »

Tập Yoga giúp giảm cân nhanh và các bài tập hiệu quả nhất

Yoga – bộ môn tập luyện lý tưởng để có được một sức khỏe toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần. Đồng thời, Yoga được đông đảo chị em phụ nữ ưa chuộng trong việc giữ gìn vóc dáng và trở thành phương pháp giảm cân nhanh và hiệu quả nhất. Các bài tập yoga đơn giản có …

Read More »

Lợi ích của Yoga dành cho bà bầu, lý do phụ nữ mang thai nên tập Yoga tại nhà

Yoga – Bài tập lý tưởng cho bà bầu. Trong một sự kiện vừa qua tại công viên Thể thao và Văn hóa ở thành phố Thâm Quyến (Trung Quốc),  hơn 500 bà bầu đã hội tụ để cùng thực tập yoga trong khoảng thời gian là 37 phút 28 giây Họ đã cùng nhau xác lập một kỷ lục thế giới mới …

Read More »

Yoga cổ xưa và các nguyên lý tâm linh cơ bản

“Yoga Tâm linh là gì?”  Theo các cuốn sách cổ xưa, Yoga có nghĩa là Tâm linh chứ không phải một hệ thống các tư thế Asanas như ngày này người ta vẫn nghĩ. Các tư thế Asanas chỉ là sự bắt đầu, và bạn hãy chấp nhận rằng để khám phá tâm linh, bạn cần một cơ thể khỏe …

Read More »

Những bài tập Yoga chữa đau lưng tại nhà

Điều trị đau thắt lưng cần phải có sự kiên nhẫn trong tập luyện. Tùy vào mức độ và thời gian tổn thương, tùy vào sự luyện tập chăm chỉ của mỗi người mà hiệu quả điều trị sẽ khác nhau. Quan trọng là người bệnh cần tránh những tư thế sai có thể làm đau thắt lưng tái phát. …

Read More »

Tập Yoga tại Nhà, Công Ty với Giáo Viên (Việt Nam, Ấn Độ) trình độ cao, có bằng cấp, giàu kinh nghiệm, học phí phải chăng tại HCM, Hà Nội, Đà Nẵng, Nha Trang và trên toàn quốc.

Cung cấp Giáo Viên Dạy Yoga tại Nhà, Công Ty, Trường Học…      *Trung tâm “Yoga Tại Nhà” với đội ngũ giáo viên chuyên nghiệp, thân thiện chắc chắn sẽ mang lại cho bạn và gia đình (công ty) những buổi tập Yoga tốt nhất với học phí phải chăng. YOGA là gì? Yoga là sự hợp nhất giữa cơ thể, …

Read More »