Home / Tag Archives: dinh dưỡng bà bầu

Tag Archives: dinh dưỡng bà bầu

Mách bạn 8 loại thực phẩm bỗ dưỡng cho trí não của thai nhi

Loại thực phẩm mà bạn ăn trong thai kỳ có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển trí não của bé ngay từ khi còn nằm trong bụng mẹ. Sự thiếu hút các chất sắt, vitamin D hay acid folit dễ dàng gây ra những dị tật trí não cho con của bạn. Chính vì vậy ăn đầy đủ …

Read More »

Mọi dinh dưỡng bà bầu nên cần trong thai kỳ

ThS. BS Trần Việt Cường, trưởng khoa sản bệnh viện Nhân dân Gia Định, TPHCM đã phát biểu rằng nhu cầu muối khoáng, canxi, phốt pho và sắt của các bà mẹ trong thời gian mang thai và cả thời kỳ hậu sản đặc biệt tăng cao. Bà bầu cần bổ sung sữa, bơ, trứng, thịt, gan, các loại rau …

Read More »

Một số điều cần lưu ý cho bà bầu ốm nghén

Não của bé phát triển được một nửa chặng đường vào giai đoạn tuần thứ 11 của thai kỳ, vì vậy lúc này hiện tượng ốm nghén ở các mẹ nên kết thúc để bé được phát triển khỏe mạnh và an toàn. Ốm nghén chính là một trong những nguyên nhân khiến bà bầu bị thiếu chất dinh dưỡng …

Read More »

Đừng ăn kem khi đang bầu bì nhé !

Nhiều y bác sĩ đã khuyên rằng khi em bé trong bụng mẹ tiếp nhận sự thay đổi nhiệt độ đột ngột như khi các mẹ ăn kem, chúng sẽ có những phản ứng thất thường, vì vậy việc ăn kem khi đang bầu bí nên được hạn chế tối đa. Dạo qua những cửa hàng kem Tràng Tiền ở …

Read More »

Gợi ý 5 loại thực phẩm giúp đẹp da cho bà bầu

Khi mang thai, màu da của các mẹ thường có xu hướng xỉn và sạm màu hơn bình thường, trên mặt cũng sẽ xuất hiện nhiều vết nám. Nguyên nhân của hiện tượng này là do sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể. Có thể khắc phục bằng cách sử dụng các loại thực phẩm sau: >>>>>Đừng …

Read More »

Tư vấn ăn hoa quả đúng cách dành cho bà bầu

PGS.TS Trần Đình Toán, Trưởng khoa dinh dưỡng bệnh viện Hữu Nghị khuyến cáo mọi bà bầu nên ăn hoa quả để được cung cấp nhiều chất xơ, vitamin và muối khoáng rất tốt cho sự phát triển của cả mẹ và bé. Ngoài các vi chất thường gặp, bên trong hoa quả còn chứa rất nhiều Magie giúp giảm …

Read More »