Home / Tag Archives: bà bầu ăn đêm

Tag Archives: bà bầu ăn đêm

Một số lý do bà bầu không nên ăn đêm !

90% các bà bầu có thói quen ăn đêm vì sợ rằng thai không hấp thụ đủ dinh dưỡng. Tuy nhiên thực tế cho thấy rằng việc ăn đêm chẳng những không giúp gì cho thai nhi mà còn ảnh hưởng tới giấc ngủ và gây ra bệnh béo phì. Ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ: Đêm là thời …

Read More »