Home / Yoga / Những lợi ích từ tập luyện Yoga đối với phụ nữ bị ung thư vú

Những lợi ích từ tập luyện Yoga đối với phụ nữ bị ung thư vú

Ung thư vú ở phụ nữ hiện nay chiếm từ 20-30% trong tổng số những người mắc bệnh ung thư. Chứng tỏ ung thư vú ngày càng gia tăng và gây nguy hiểm cho phụ nữ. Trên thế giới, các chuyên gia bác sĩ đều khuyên các bệnh nhân bị ung thư nên tập luyện yoga để cải thiện và đẩy lùi các triệu chứng do bệnh gây ra. Trong một nghiên cứu trên 100 người phụ nữ, được chia thành 3 nhóm, 1 nhóm tập yoga, 1 nhóm tập các bài căng giãn cơ, nhóm cuối cùng không tập luyện bộ môn nào. Kết quả là hai nhóm tập yoga và căng cơ ít mệt mỏi hơn hẳn so với nhóm thứ 3. ung-thu-vu-1 Những người phụ nữ bị ung thư vú sau khi xạ trị thường có những tác dụng phụ như rụng tóc, buồn nôn, chán ăn, mệt mỏi, táo bón, tiêu chảy..Vì vậy, khi tập luyện yoga các hormone cortisol được giảm mạnh, bởi nếu lượng cortisol tăng sẽ khiến cho tình trạng bệnh ngày càng xấu đi. Những người tập luyện yoga họ sẽ cảm thấy ít mệt mỏi, ăn uống ngon miệng, ngủ ngon, năng lượng cơ thể dồi dào, các độc tố trong quá trình xạ trị được đào thải và tinh thần luôn vui vẻ, thoải mái,  nhờ đó mà tình trạng bệnh cũng được đẩy lùi. tap-yoga-giup-day-lui-ung-thu-vu-2 Qua khảo sát, những người mắc ung thư đã tập luyện yoga đều cho rằng: yoga là phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả trước mắt cũng như về lâu dài. Yoga còn giúp cho phụ nữ hòa nhập với cuộc sống sau quá trình điều trị dễ dàng hơn. Các chuyên gia cho rằng chị em phụ nữ nên tập luyện Yoga từ khi còn trẻ để ngăn ngừa khả năng gây bệnh trong cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần luôn được thư giãn, không căng thẳng, lo âu. Bạn có thể tham gia các lớp yoga tại trung tâm, hoặc có thể tìm cho mình một huấn luyện viên yoga tại nhà để có thể tiết kiệm thời gian đi lại và giúp bạn có thể tập luyện đều đặn hơn. Dưới sự hướng dẫn của giáo viên bạn sẽ tập đúng cách cũng như đạt hiệu quả tốt nhất. http://ttnn.com.vn/tap-yoga-tai-nha-voi-giao-vien-trinh-do-cao-co-bang-cap-giau-kinh-nghiem-gia-phai-chang-tren-toan-quoc/

 

————————————————————————————————————————————-

Chuyên cung cấp Bộ Quần Áo tập Yoga

Hotline: 0987 362 149 – 0934 337 667

Xem thêm hình ảnh tại đây!!!CLICK!!!

Áo Quần do TT YOGA TẠI NHÀ phân phối:

  • Vải cao cấp đã xử lý wash, mềm mịn, không ra màu (giặt máy giặt bình thường).
  • 100% cotton, không xù lông.
  • Mặc thoải mái, thấm hút mồ hôi tốt, co giãn 2, 4 chiều.
  • Quần vải dầy, ôm nhẹ, phù hợp cho mọi tư thế Yoga.
  • In hình ảnh, chữ theo yêu cầu của bạn (nếu có). 

Quyền lợi của bạn khi mua Bộ Đồ Tập Yoga tại TT Yoga Tại Nhà:

  1. Bảo hành 1 tháng, đổi trả trong vòng 10 ngày.
  2. Giao hàng tận nơi, thanh toán khi nhận hàng.
  3. Tư vấn và thiết kế miễn phí nếu khách hàng muốn in thông điệp trên áo.
  4. Giảm giá khi mua số lượng lớn.