- Người tập Yoga được gọi là gì?
- Yogin
- Yogi hoặc Yogini
- a và b
- Người nam luyện Yoga được gọi là gì?
- Yogin
- Hành giả
- a và b
- Người nữ luyện Yoga được gọi là gì?
- Tác dụng của thế máy bay nghiêng cánh?
- Giúp kéo dãn toàn bộ phần lưng,
- Tăng cường sự phối hợp cơ bắp và trạng thái cân bằng,
- a và b
- Thế tập đối ngược của thế máy bay nghiêng cánh?
- Cái cày
- Cánh cung
- Gập người ra trước
- Nêu tên tiếng Phạn của tư thế cái cày?
- Trikonasana
- Matsyasana
- Halasana
- Nêu tư thế ngược lại của tư thế đứng trên vai và cái cày?
- Cây cầu
- Cánh cung
- Con cá
- Nêu tên tiếng Phạn của tư thế tam giác xoạc rộng
- Trikonasana
- Dhanurasana
- Sirshasana
- Những lỗi thông thường khi thực hiện tư thế Rắn hổ mang?
- Hai cùi chỏ thẳng , vai rụt, bụng bị nhấc khỏi sàn, đầu gục ra trước,
- Hai cùi chỏ thẳng, vai rụt, bàn tay thả lỏng
- a và b đều đúng
- Tác dụng của tư thế đứng gập người về phía trước?
- Giúp cột sống mềm dẻo, linh hoạt, kích thích hoạt động của hệ thần kinh.
- Giúp kéo dãn cột sống, tăng sức mạnh cho hệ thần kinh, giảm stress
- a và b
- Hít thở bằng bụng có tác dụng như thế nào?
- Sử dụng tối đa dung tích phổi
- Tăng sinh khí và đả thông các kinh mạch, khí huyết trong cơ thể
- a và b
- Nêu các thế tập thuộc nhóm căng giãn thân trước?
- Con cá, cánh cung, lạc đà
- Cây cầu, cào cào, rắn hổ mang
- Con công, con cá, bánh xe
- Asana nào tác động tới tuyến giáp và cận giáp ?
- Con cá
- Trái núi
- Cào cào
- Adrenalin trong tuyến thượng thận có tác dụng như nào?
- Tim đập nhanh, kích thích tuyến mồ hôi
- Chậm quá trình tiêu hóa, làm gan tiết ra lượng đường dự trữ
- a và b
- Trong hệ hô hấp các trung tâm tiếp nhận tín hiệu từ các giác quan rồi truyền tín hiệu cho các cơ nào?
- Cơ hoành
- Cơ liên sườn
- a và b
- Đặc điểm của bệnh nhân huyết áp cao:
- Huyết áp: 140/90
- Huyết áp: 120/80
- Huyết áp:140/80
- Tác dụng của vỏ thượng thận?
- Chuyển hoá Natri, Kali và gluxit,
- Dự trữ Natri va Kali, chuyển hóa gluxit
- Chỉ chuyển hóa Natri và Kali
- Hoạt động của tim bóp nhanh hay chậm là do hệ thống thần kinh ở các trung tâm nào điều khiển
- Trung tâm ở hoành tuỷ
- Vùng hạ đồi
- Trung tâm vỏ não
- Thần kinh tim và phổi nằm ở đâu?
- Luân xa thứ 4
- Gốc rễ của hệ thần kinh
- Tuỷ sống
- Hai nhóm cơ chính tham dự vào quá trình hít thở?
- Cơ hoành và cơ liên sườn
- Cơ ngực và cơ liên sườn
- Cơ cổ và cơ liên sườn
- Nêu đặc điểm của Melatonin?
- Thích màu xanh diệp lục và đem lại trạng thái an bình, thỏa mái,
- Nhạy bén với ánh sáng và điều hòa thân nhiệt
- a và b
- “Trạng thái Alpha” là?
- Trạng thái nhận thức yên bình vui vẻ
- Trạng thái não căng bình thường và không nghĩ ngơi
- Trạng thái của sự yên bình và tình yêu
- Tên và số cánh hoa của Chakra thứ 4
- Anahata, 12 cánh hoa
- Anahata, 10 cánh hoa
- Manipura, 12 cánh hoa
- Năng lượng vào cơ thể qua các con đường nào?
- Hít thở và ẩm thực
- Mẹ sang con
- a và b
- Tại sao khi chết Kundalini mới thức dậy?
- Ghi nhận nghiệp chướng của kiếp này
- Rời khỏi cơ thể vật chất về với đại vũ trụ
- a và b
- Kundalini chỉ có thể đi lên được khi:
- Prana, Shaki và Chakra mạnh
- Chỉ cần Prana và Shaki mạnh
- Chỉ cần Chakra mạnh
- “Sự trương lực” là?
- Sự căng lên của cơ bắp
- Sự chùn xuống của cơ bắp
- Sự căng lên và chùn xuống của cơ bắp
- Nhận thức điều khiển những cơ quan nào?
- 5 cơ quan giác quan
- 5 cơ quan thần kinh vận động
- a và b
- Mantra có những đặc tính gì?
- Nhịp đập, thần thái, quan điểm
- Giác quan, nhịp đập, thần thái
- Nhịp đập, quan điểm, ước muốn
- “ Con mắt nội tâm” là:
- Nhìn nhận con người là linh hồn tinh khiết và bằng cái nhìn tích cực
- Nhìn nhận con người bằng cảm xúc, tình cảm của bản thân
- Nhìn nhận con người bằng “con mắt quá khứ”
————————————————————————————————————————————-
Chuyên cung cấp Bộ Quần Áo tập Yoga
Hotline: 0987 362 149 – 0934 337 667
Xem thêm hình ảnh tại đây!!!CLICK!!!
Áo Quần do TT YOGA TẠI NHÀ phân phối:
- Vải cao cấp đã xử lý wash, mềm mịn, không ra màu (giặt máy giặt bình thường).
- 100% cotton, không xù lông.
- Mặc thoải mái, thấm hút mồ hôi tốt, co giãn 2, 4 chiều.
- Quần vải dầy, ôm nhẹ, phù hợp cho mọi tư thế Yoga.
- In hình ảnh, chữ theo yêu cầu của bạn (nếu có).
Quyền lợi của bạn khi mua Bộ Đồ Tập Yoga tại TT Yoga Tại Nhà:
- Bảo hành 1 tháng, đổi trả trong vòng 10 ngày.
- Giao hàng tận nơi, thanh toán khi nhận hàng.
- Tư vấn và thiết kế miễn phí nếu khách hàng muốn in thông điệp trên áo.
- Giảm giá khi mua số lượng lớn.