Home / Chuyên Gia

Chuyên Gia

Những lợi ích từ việc tập Yoga đối với phụ nữ mang thai

Yoga là một môn thể thao có hiệu quả vô cùng tuyệt vời đối với các mẹ bầu, Yoga không những giúp tăng cường sức khỏe cho cả mẹ và bé. Mà Yoga còn giúp cho quá trình sinh nở của mẹ diễn ra một cách nhanh chóng và dễ dàng hơn. Qua những nghiên cứu trên các quy mô …

Read More »

Thạch Anh Vụn Trắng Đục

1.  Đặc điểm của đá thạch anh vụn màu trắng đục Đá thạch anh trắng được tạo nên từ hợp chất silic điôxit (SiO2­) và một số tạp chất khác. Loại thạch anh này có độ cứng tương đối cao Cũng như tất cả các loại đá quý khác trong họ thạch anh, sản phẩm này cũng sở hữu một nguồn năng …

Read More »

Tập luyện Yoga giúp hỗ trợ điều trị bệnh trĩ (nội, ngoại)

Trĩ là một căn bệnh được cho là phổ biến nhất trong tất cả những căn bệnh. Vì theo ước tính có hơn 70% bệnh nhân mắc bệnh trĩ trong tất cả các bệnh nhân mắc bệnh tại Việt Nam. Lý do gì mà khiến bệnh trĩ lại phổ biến như vậy? Bệnh trĩ thường xuất hiện ở những người …

Read More »

Tập Yoga cho giới văn phòng và dân công sở

Ngồi liên tục 8 tiếng một ngày khiến lưng bạn có cảm giác bị ê buốt, nhức mỏi sau mỗi ngày làm việc. Lâu ngày, bạn sẽ nhận thấy dấu hiệu đau vùng thắt lưng của các bệnh lý như gai cột sống, thoái hóa cột sống, hẹp đĩa đệm… Điều này sẽ ảnh hưởng không nhỏ không chỉ đến …

Read More »

Yoga Vận Động (Dynyamic Yoga) là gì? Video hướng dẫn cách tập Yoga Vận Động tại nhà

Yoga Vận Động… trong từ này, chúng tôi có từ Vận Động …hay năng động có nghĩa là .. đầy thách thức và vô cùng mạnh mẽ ….. chúng ta có thể nói đó là cấp độ tiếp theo của yoga sức mạnh (power yoga)…   Bản Quyền Video này thuộc về Master Ram và PYDA – Trung Tâm YOGA …

Read More »

HỘI THẢO MIỄN PHÍ: ĂN CHAY LÀM SAO ĐỂ ĐẢM BẢO DINH DƯỠNG???

Liệu ăn uống thế nào trong thời đại ngày nay để bảo vệ sức khỏe của mình và gia đình có phải là mối quan tâm của bạn?! Nếu là người ăn chay, chúng ta có cần biết ăn uống làm sao để đảm bảo dinh dưỡng?! Nếu ăn uống là mối quan tâm và lo lắng của cả bạn …

Read More »

Lợi ích của Yoga dành cho bà bầu, lý do phụ nữ mang thai nên tập Yoga tại nhà

Yoga – Bài tập lý tưởng cho bà bầu. Trong một sự kiện vừa qua tại công viên Thể thao và Văn hóa ở thành phố Thâm Quyến (Trung Quốc),  hơn 500 bà bầu đã hội tụ để cùng thực tập yoga trong khoảng thời gian là 37 phút 28 giây Họ đã cùng nhau xác lập một kỷ lục thế giới mới …

Read More »

What is Moon Series? Videos Moon Series

Moon series is an exclusive class in Ram’s Zen yoga… and moon salutation is an exclusive part in yoga.. like we have sun salutation similarly we have moon salutation also… moon salutation… moon means lunar energy…moon energy.. the left part of your  body and moon is the boss of human mind…so, if you salute to moon…it is easy…it helps you …

Read More »

Tập Yoga để trị bệnh cho người đau thắt lưng, cột sống như thế nào?

Chữa đau lưng theo cách tự nhiên bằng Yoga Đau lưng là một căn bệnh khá phổ biến hiện nay. Nguyên nhân chính là do ngồi quá nhiều, ngồi không đúng tư thế hay mang vác các vật quá nặng. Điều này làm vẹo, lệch các khớp xương sống hay các dây thần kinh bị chèn ép dấn đến các …

Read More »

What is Dynamic yoga? Video Dynamic Yoga

Dynamic yoga …in this word we have the word dynamic… dynamic means.. Challengeous, powerful.. this yoga is also like challenges and powerful… we can say it is the next level of power yoga… this is for all challenged people who want good cardio work out…and who are dynamic in their lives…even though they are beginners…if they r dynamic and active.. …

Read More »